註冊網路服務通常會要求你輸入電子郵件地址，不論是不是當做使用者名稱，你輸入的電子郵件地址通常是變更密碼時通知你的主要方式。
你的電子郵件信箱使用的越久，垃圾信變多是一件常有的事，因為電子信箱用的越久，被當做有效資料賣給發垃圾郵件的廠商是常有的事。阿力獅建議你不論用的是哪一家的電子郵件服務，也不管它阻擋垃圾郵件的能力強不強，有空還是進去信箱裡垃圾郵件的集中處看一下…
看啥呢？主要是看看有沒有特定網路服務是你沒註冊申請過，但是常常寄通知郵件給你的。通常發生這種狀況，假如發件者確定是那個網路服務廠商而你真的沒註冊過，通常是有陌生人用了你的電子郵件信箱進行註冊。
先不必擔心帳戶被駭，因為發生這種狀況時，電子郵件地址通常是那位陌生人隨意輸入的。有許多國外的約會或是交友網路服務，並未在註冊流程中加入驗證電子郵件地址的機制。這當然是那個網路服務故意的，因為不驗證電子郵件地址就能註冊，可以讓它的會員數增加的很快，對於這類服務而言，龐大的會員數是很重要的，但是連基本資料都不驗證的交友或約會服務，會員素質通常也不會很好。
遇到這種狀況，阿力獅本身都會馬上連線到那個服務，想辦法透過「重設密碼」的機制，設定新密碼後進行登入，再刪除這個帳號。
你有申請的帳號不僅僅要保護好，憑空掉下來的帳號也要取回所有權再刪除，這樣才能保護你自身的權益。